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　　我们都知道怀孕以后，胎动的次数是根据月份的增长而有所变化的在怀孕以后，母亲需要根据胎动来判断胎儿的情况，以便于在出现不舒服的时候，及时作出治疗和预防。有些人在孕晚期会出现胎动减少的情况，那么孕晚期胎动减少正常吗？我们一起开看看吧。　　答案是：孕晚期胎动减少是不正常的。　　虽然当胎儿进入骨盆时，胎儿在怀孕晚期，活动会较少。怀孕32周的时候，胎儿的运动会比较多，每天可达数千次，此时胎儿运动次数最多。随着怀月的增加，胎儿慢慢长大，胎儿在子宫内的活动空间会较小，所以胎儿活动会受到限制，也不像以前那么频繁。

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然而，如果胎儿缺氧也会导致胎儿运动能力下降，准妈妈们必须注意这一点。　　　　1、胎盘功能障碍：胎盘缺氧会减慢胎儿的运动。　　2、脐带绕颈：由于胎儿可以在羊水中自由活动，脐带绕颈就发生了。虽然脐带绕在脖子上很常见，但如果太紧，会导致缺氧，胎儿活动减少，甚至婴儿死亡。　　3、胎盘剥离：通常会引起剧烈腹痛、大量阴道出血和婴儿心率减慢。对于有高血压病史或腹部受外力影响的孕妇来说，这通常更容易发生。因此，孕妇如发现剧烈运动后胎儿运动突然静止，应予以注意。可能会有立即的危险，他们应该尽快就医，以确保婴儿的安全。　　4、发烧的孕妇：微热，因为胎儿是由羊水和缓冲区，不会受到很大影响，但如果孕妇的体温持续超过38摄氏度，孕妇的身体周围的血流量增加，但子宫和胎盘的血流量减少，宝宝也会变得不那么活跃。　　5、孕妇吸烟或服用镇静剂：会导致婴儿活动减少、早产儿、婴儿体重过轻。我们应该在怀孕前改掉坏习惯。　　1、在家监测胎动，首先要对胎动的常识有一定的了解。每个胎儿的活动量不同，有的好动，有的喜静。不同的孕妈咪可能自觉胎动数会有所不同。不过，他们在子宫内的活动都有着自己的规律和正常范围，细心的孕妈咪经过一段时间，就会掌握宝宝的运动规律。　　2、每日找空闲时间测量胎动数：孕妇自怀孕的第28周起，每天找空闲时间(建议晚餐后，因为此时胎动较频繁)，采左侧卧姿势，记录10次胎动所需的时间;若小于120分钟，表示胎动次数没有异常，但如果没有感觉到胎动，或10次胎动的所需时间大于2小时，应该尽快地找医师做进一步的检查。

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　　3、计算固定时间内的胎动次数：准妈妈每天分别在早上、中午、晚上各利用一个小时的时间测量胎动，若平均每小时少于3次，表示可能异常。　　4、白天测量胎动次数：最简单的方法，即准妈妈在白天测得10次胎动，就可以安心了。　　5、每日随心记：每天不限时间，只需感受到胎动时，记录一下，一天12小时胎动记录到的胎动最少大于20次，30次左右表示胎儿良好，少于10次为胎儿缺氧，需立即就医。　　以上就是孕晚期胎动减少不是正常的全部解答了，而且为了方便更好地测量胎动，可以下载数胎动工具或选购一个简单的胎心仪辅助测量。怀孕晚期胎动少是不正常的。怀孕晚期，一般建议每天早中晚固定一个时间段数胎动，每次数一个小时，一小时之内有3~5次胎动就是正常。五分钟之内连续动算一次，胎动过多或者过少，都怕宝宝发生缺氧。希望小编的回答能够帮到你们。 备孕吃什么食物有助怀孕 备孕吃什么食物有助怀孕备孕吃什么食物有助于怀孕呢？不少的夫妻长时间备孕都怀不上，其实除了去医院检查是否是自己生理原因，还应从饮食上进行相关的调理，比如多吃有助怀孕的食物。

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那么备孕吃什么食物有助于怀孕呢，对于这个问题接下来就和有喜网一起来了解吧！备孕吃什么食物有助于怀孕1、健康脂肪类食物一个专业研究院一项新研究发现，不孕女性体内的脂肪酸会偏低。缺少的这类健康脂肪可调节女性体内激素，改善子宫环境并且促进排卵，进而提高女性的怀孕几率。健康脂肪类食物通常存在三文鱼、鲭鱼、金枪鱼、鳕鱼、蛋黄、牛肉、亚麻子、核桃等食物中。2、富含维生素A的食物维生素A也是脂溶性的，她有助于卵泡发育，也可改善子宫环境。维生素A有两个来源：视黄醇和类胡萝卜素，前者多来自动物食品，后者多来自深黄色蔬果。牛肝、牛奶制品、鳕鱼肝油、胡萝卜、南瓜子和菠菜等食物是富含维生素A的食物。3、富含维生素D的食物维生素D是脂溶性的，它有利于维持雌激素正常分泌，可调节细胞生长且具有一定的助孕功效。野生鱼类、牛奶制品、鱼子、鸡蛋、鳕鱼肝等食物是富含维生素D的。4、富含碘的食物碘对保持甲状腺健康功能有着关键性作用，甲状腺功能对性激素的正常分泌起到举足轻重的作用。不含碘的食物包括海鲜、海带、海藻、海草、椰子制品、菠菜、鸡蛋、全脂牛奶等。5、富含维生素E的食物维生素E有助于人体对其他脂溶性维生素的吸收，能促使激素分泌正常化，让怀孕几率提高。富含维生素E的食物包括黄油等牛奶制品、肉食、杏仁、深绿叶蔬菜、初榨橄榄油、鸡蛋等。