这5种怀孕备孕生男生女说法有科学依据吗？你知道哪些生男生女法

尖肚子男，圆肚子女，酸儿辣女这些流传很久的生男生女方法。在怀孕备孕生男生女这件事上，有很多的经验流传下来，其准确性没办法用科学来解释，但还是有很多父母深信不疑，接下来为你分享5种民间流传的生男生女方法。看你听说过多少？

莎莎怀上了宝宝很快，如此神速的备孕经历，她是如何做到的呢？她在备孕时已经想好了，想生一个猪宝宝，女性一般每月会排出一个卵子，一年有12次机会怀上宝宝，如果想生一个指定星座的猪宝宝，会有很大的压力，你只有一个月的机会，而且必须要在这个月怀上，10个月过后，宝宝才会指定到星座的那个月。并不建议备孕对自己要求这么严苛和突击。

莎莎的想法是顺其自然，该来的总归会来，虽然对宝宝的星座也有期待，如果没有怀上，别的星座也没有问题。对于期待中的星座，她也是抱着试试看的态度，怀上宝宝更好；如果怀的是另的星座，最期待的星座也就没了机会。她去网上查了自己想要的星座几个月备孕合适，这个月份确定好后，开始她的备孕之旅。

1、身体调理

，向前推至少3-12个月，就要注重保养自己的身体了，补充叶酸、维生素、EPA、DHA、Omega-3等（在医生指导下进行），你可以加强运动、饮食健康、作息规律等健康生活观念。想造一个健康的宝宝，首先要保证你这个“工厂”要健康，这样才能确保产品的合格率。

2、优生优育

在备孕期间，建议做一个优生优育的检查，既专业又全面，价格也能接受。男性主要测精子的质量如何；女性主要抽血，查看甲功是否正常，如果异常的话，可能不易怀孕或容易流产。

3、戒掉烟酒

男生喜好烟酒，通过三个月的忍受，换来小孩一生的健康，这个是划算的事情。

4、购买保险

如果在国外生产的话，如果需要保险的话，需要在孕前购买，而不是怀孕后再选择，否则出现意外拿到赔付。一般公立医院不会要求；好的私立医院会要求孕妇有某些保险才会接纳。假如你想好了去某一个医院，要求有某项保险时，怀孕之前就要保上，否则可能会被这家医院拒之门外。

建议选好排卵试纸，可以大致判断出排卵日。排卵试纸上有两条线，一是对照线，也称参考线，另一条是测试线。测试有这样一个规律：如果它的颜色变得很深或跟对照线一样，说明马上面临排卵；如果颜色刚开始变深，后来又变浅了，说明正在排卵。一般提前一个月使用，比如十二月份想要怀宝宝，需要提前一个月用试纸，通过每天排卵试纸的深浅，查看你的排卵规律，哪一天出现红色，持续多久，什么时候不见了，这样可以做到心中有数。

一、生男生女可以自己决定吗

深圳广济医院的妇科专家说，从生物科学原理上讲，受精卵中分别有来自父亲及母亲的各23条染色体，它们有两种，X染色体和Y染色体。其中，卵子只含有X染色体，而精子则含有X或Y两种染色体中的一种。当精卵结合时，其染色体也会结合在一起。如果是两条X染色体，则为女孩，如果是X、Y两种染色体，则为男孩。生男生女其实是由男性的精子决定的。但是据临床医学表明，男性的工作压力大，生女儿的机会多。因为有调查显示，准爸爸若是司机、飞行员、深海潜水员、麻醉师等，生女孩的概率都特别高。在工作压力下，生命力较脆弱的带Y染色体的精子会先行死掉，造成生女孩的机会特别多，因此男性的生活、工作情况是会对新生婴儿的性别有一定影响的。生男生女可以自己调理吗?朋友圈又现神药真的有用吗

二、备孕的注意事项

1、身体准备

有慢性疾病患者，像心脏病、高血压、肾炎、甲亢等疾病患者，要在病情稳定或痊愈一段时间以后再准备怀孕，这样才不会在怀孕影响妊娠，接触有害、污染物质的工作者尽量把工作调换一下，以免造成胎儿不健康。

2、精神准备

在准备怀孕时，夫妻双方无论是工作上还是对待怀孕的态度上，都要是放松，不要选择工作压力大或精神压力大时怀孕，自己要调整好自己的状态。

3、生活准备

在准备怀孕前，要把平时的一些不良习惯尽量的改进，睡觉时间尽量提前，保持规律，不吸烟、喝酒等等，测好排卵期，不要随便的使用药物，在吃药前咨询医生。

女方可服用叶酸避免胎儿畸形，男方服用育之缘片提高精子质量。