(3)营养搭配

对于涉入的食物来说，要摄入高蛋白食物，为促排期间卵泡发育做准备，多食新鲜水果蔬菜，增加自身纤维素，提高肠道蠕动和新陈代谢。一日三餐要营养搭配，以最好的身体状态去促排卵。

(4)禁止XX

对于整体来说，降调节期间最好不要有性生活，如果活动剧烈，可能会出现卵巢逆转或破裂的情况。对于男性来说，也无法保证取精当天的精子质量。

(5)降调时间不同

降调的时间是根据每个人情况而来的，每位患者的年龄，体重，卵巢情况等等不同，会导致每个人的降调时间不一样，这是很正常的。心理上无需有负担，可以咨询自己主治医生进行了解。

(6)降调节药物副作用

由于降调节药物属于限制卵巢排卵的药物，这是你的卵巢状态会接近于绝经状态。由于身体的变化，你会感觉到燥热，失眠，脾气大，易汗等等更年期症状。这些症状并不是副作用，而是人体反应。当降调节结束后，这些症状就会消失。

Tips:

降调期间乃至整个试管期间，都不建议减肥，身体每日所需营养都很高，特别是移植之后，宝宝需要发育，营养不足会导致胎儿发育不良。所以为了健康的宝宝，每位患者忍忍就过去了，等到生完宝宝就可以减肥，但也要注意方式方法。

解惑：去美国做试管婴儿前要减肥吗？

为了能够确保试管助孕周期达到理想的效果，提高女性怀孕几率，通常专家会建议客户在进行试管前先调理身体，改善身体状况，从而提高卵子和精子的精子的质量，为试管奠定良好的基础和提供有利保障。提到健康备孕，有的客户问到：去美国做试管婴儿前要减肥吗?

去美国做试管婴儿前是否需要减肥?

针对此问题，美国HRC生殖专家回答道：做试管婴儿前是否需要减肥具体要根据客户的身体情况和体重而定，若是体重在标准范围内(BMI为18.5~23.9)，或是偏重一点，属于微胖类型的，这些都不需要减肥。但是如果过度肥胖，比如BMI28以上，那么可能需要适当的减重，这样才能保障试管助孕周期的顺利。

专家介绍说，因为过胖会导致身体新陈代谢功能异常、性激素分泌紊乱以及伴有的高胰岛素血症与胰岛素抵抗、高雄素血症，从而导致月经不调、闭经等情况发生，以致影响卵巢功能，造成卵子质量不佳。另外，过胖的女性体内激素水平异常也会影响子宫内环境，使得内膜容受性变差，不利于胚胎着床和妊娠，大大降低试管成功率，直接造成试管移植失败。

提示：女性太瘦也好，同样会影响自身的生育能力，降低卵子的质量和子宫内环境，从而导致精卵不能顺利受精或是胚胎着床失败，使得试管以失败告终。

因此，去美国做试管婴儿要不要减肥需根据实际情况而定，而且对于超重的客户，专家建议要通过科学合理的方法适当减重，也不能过度减肥或是节食等，这样也同样不利于孕育宝宝。例如可以调节饮食习惯，低盐低脂、少油少糖，尽量不吃油炸食品，多吃蔬菜水果等;另外还要加强锻炼身体，坚持每天运动，跑步、游泳等，通过饮食+运动的方式减重效果会更理想，等到体重达到标准的体重范围时即可开始试管助孕。

在美国HRC生殖医院，资历深厚的生殖专家会提前根据客户的身体实际情况给予科学的调理指导和建议，帮助您调理身体状况，之后再结合身体素质制定个性化的试管诊疗方案，通过使用先进技术助孕，提高试管成功率，助您顺利生育健康的宝宝，实现完整幸福的家庭。

去美国做试管，好孕率高且保障

试管婴儿是一项高新、精密的辅助生殖技术，通过该项技术可帮助人们有效解决生育难题，提高妊娠率，所以迄今为止，已有很许多难孕育夫妻/朋友通过先进的IVF技术帮助获得健康的宝宝，实现完整的家庭。

而现如今，赴美做试管婴儿成功率是非常高的，主要是因为美国拥有先进的辅助生殖技术，例如单精子注射、囊胚培育和基因检测等技术，所以不仅能够帮助切实解决生育难题，而且还可以明显提高怀孕成功率，帮助生育健康的孩子。

美国HRC生殖专家介绍说，目前在美国做试管婴儿专家通过使用的是第三代试管技术，所以即可提高妊娠率，而且还能避免发生胎停流产等不良情况，从根源上保障新生儿的健康，实现优孕优生。与此同时，得益于美国拥有先进的医疗措施，比如美国HRC生殖医院拥有9家知名的生殖医院，3所通过CAP、CLIA双级认证的胚胎实验室，且配置了高端先进的医疗设备和仪器，能够为试管助孕提供全天候无菌无尘的优越操作环境，确保周期的顺利进行。

故，赴美做试管婴儿，基于众多优质医疗资源的全力支持和保障，所以试管成功率还是非常高的，而且好孕率更有保障，能够帮助您达成所愿，早日圆生育梦!