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代孕是亲生的吗_孕妇能喝胶原蛋白吗

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为了让自己将来的宝宝发育的更健壮,每一个孕妇在孕期都很注意自己的饮食营养。尤其是那些在孕期食欲不佳的孕妇,更是会努力的补充营养。个别食欲不好的孕妇,还会吃一些保健品,那孕妇能喝胶原蛋白吗?

虽然胶原蛋白对孕妇的健康来说很重要,但是在孕期的时候不建议喝胶原蛋白保健品来补充。因为保健品中的胶原蛋白是经过加工的,可能会添加一些防腐剂、香精等成分,这些物质对胎宝宝的健康发育有害。而且提炼胶原蛋白的原材料也没办法保证卫生,对胎宝宝而言也有健康隐患。

如果孕妇觉得自己需要补充胶原蛋白,那最好是通过饮食补充。孕妇在平时可以多吃一些胶原蛋白含量高的食物,比如凤爪、鸭掌、猪脚、鱼皮、鸡皮、银耳、木耳等,这些食物都能帮助孕妇补充大量胶原蛋白,远远要比保健品更加健康有效。

如果孕妇自己的经济水平还可以,那在孕期还可以适量吃一些燕窝、海参等,这些滋补品中胶原蛋白含量更加丰富,而且还富含其它的营养物质,对胎宝宝的发育非常有益处。只是这些滋补品的价格比较高,代生男孩一键咨询孕妇们需要根据自己的经济实力来选择。

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