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  • 2021-02-28
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  酱烧茭白



  食材:嫩茭白500克、甜面酱30克、白糖20克、水淀粉、香油各适量



  做法:



  1、将茭白削去外皮,切去老跟,洗净后纵切成两半,用刀背稍拍一下,使其质地变松软,切成条待用;



  2、炒锅上火,放油烧至六成热,将茭白条下锅炸熟捞出;



  3、锅中留少许油,趁热放入甜面酱、白糖、少量水;



  4、烧沸后,放入茭白炒匀,用水淀粉勾芡,淋上香油即可起锅。



  茭白炒蛋



  食材:鸡蛋50g、茭白100g、核桃油10g、精盐、葱花、 高汤。



  做法:



  1、将茭白去皮,洗净。

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  2、茭白切成丝。



  3、鸡蛋磕入碗内,加入精盐调匀。将核桃油放入锅中烧热,葱花爆锅,放入茭白丝翻炒几下,加入精盐及高汤,炒干汤汁,待熟后盛入盘内。



  4、另起锅放入核桃油烧热,倒入鸡蛋液,同时将炒过的茭白放入一同炒拌,待鸡蛋熟后装盘即可。



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参考资料

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