不管是哪一个孕妈，孕期出现流产的征兆以后，一定在及时注意保胎。尤其是那些曾经有过流产史，或者总是习惯性流产的孕妈，孕期更要更加要注意保胎，从得知怀孕开始，可能就要比一般的孕妈更加学会安胎。其实，孕前的检查是很重要的，可以避免孕期出现很多问题，而且在怀孕之后，孕妈的饮食也是非常重要，饮食是可以影响到孕妈和胎儿的直接因素。所以，先兆流产如何保胎饮食？孕期吃什么会导致胎儿流产？
先兆流产如何保胎饮食？
先兆流产如何保胎饮食？想要孕期平稳度过，那就要明白孕期出现问题的原因是什么，因为不同的因素解决方法都是不一样的。出现在孕早期的流产和习惯性流产，大多都和遗传因素、母体内分泌失调及免疫学因素等有些关系，而晚期的流产因素多是与子宫畸形、宫颈发育不良、血型不合及孕女患其他疾病等因素有关。除了这些因素导致的流产问题，剩下的都是比较轻的问题，这些孕妈在保胎成功后要特别注意饮食，平时尽量少吃性味寒凉的食物，多吃一些高蛋白、高维生素及多种微量元素，并易于消化的食物。孕期要是出现腰酸、小腹下坠、阴道出血，应该立刻去医院就诊，及时治疗。
孕期吃什么会导致胎儿流产？
孕期吃什么会导致胎儿流产？孕期吃什么，是很重要的问题，但是饮食对每个孕妇的影响都是不同的，也和孕妇的体质有关系。如果是从中医的的层面上来说，认为先兆流产与肾虚无力系胎；气血虚弱无力载胎；血热损伤胎气；因此先兆流产和肾虚、气虚、血热有关系。想要在孕期饮食合适，孕妈要了解自己的体制，是什么导致的。如果是肾虚，那就要知道是肾阴虚还是肾阳虚，肾阴虚就不能吃温燥的食物，肾阳虚就不能吃滋阴寒凉的食物；如果是血热，就不要吃辛辣刺激、油腻及偏湿热的食物；如果是气血虚，就不能吃生冷寒凉的食物。所以，饮食保胎也是孕期非常重要的事项。